fogyás esküvőre

Hozd magad tökéletes formába az esküvő előtt! Diéta és edzés tippek egyenesen Hollywoodból
A téli szieszta és most a karantén is megdobhatja a súlyodat, ha nem figyelsz oda. Egy jól összeállított edzéstervvel, hatékony diétával, és kellő akarattal, az álomalak közelebb van, mint gondolnád. Ne aggódj, hollywoodi sztárok módszereivel segítünk, hogy formába gyere! ,,Egy…
Álomalak az álomesküvőhöz – Hozd magad formába Gelencsér Tímeával
Az Exatlon Hungary bajnokok csapatát erősítő szépségkirálynő rengeteg edzéssel és szigorú étrenddel készült a kihívásra. Most a kedvenc gyakorlatait mutatja be, melyekkel te is könnyedén formába tudod hozni magad a Nagy napra. Az első két gyakorlat nagyon hasznos, ha sellőtípusú,…