Nem mindenki mozog a kamera előtt úgy, mint a modellek, ezért a filmcsillagok is a tükör előtt gyakorolják, melyik testtartás mutat a legjobban. Most megmutatjuk nektek, hogyan pózoltak a Golden Globe és az Oscar sztárjai.
HELP! HA LÁMPALÁZAD VAN…
Ha nem tartod magad fotogénnek, akkor bizonyára te is azok táborát erősíted, akik elfordulnak, vagy kényszervigyort vágnak, ha meglátnak egy fényképezőgépet. Akkor pedig, amikor többen figyelnek, és valaki éppen téged fotóz, kifejezetten rosszul érzed magad. Játszol a gyűrűddel, húzogatod a ruhádat, toporogsz, esetleg grimaszolsz és csöppet sem mutatod a rád jellemző magabiztosságot.
ÍGY PÓZOLJ AZ ESKÜVŐDÖN!
Ha a figyelem középpontjában állsz, nem tehetsz mást a jó benyomás érdekében, mint hogy uralod a testedet. A megfelelő beállással, pózzal nemcsak az idegességet lehet mérsékelni, de a vendégsereget is lenyűgözheted.
– negatív: Ideges húzgálás
Rengeteg lány esik abba a hibába, hogy húzogatja a ruháját, ami a bizonytalanság egyik legárulkodóbb jele.
+ POZÍTIV: Kezek a derékon

Figyeld meg, ahogy Lily Collins csípőre teszi a kezét és a testsúlyát az egyik lábára helyezi, a másikat egy picit lazán behajlítva előbbre csúsztatja. Ha követed a példáját, automatikusan kihúzod magad, amitől ragyogó és magabiztos leszel, akárcsak egy sztár. És persze jobban mutatsz a fotón!
– negatív Kislánypóz
Számtalan esküvői fotót láttunk már, amelyen a menyasszony úgy áll, mint egy megszeppent óvodás, ami a mesés ruhával nem éppen jó párosítás. Ikszlábak, kezek összehúzva, gyerekpóz – felejtsd el a nagy napon!
– negatív: Kidobóember-állás
Vannak, akik úgy próbálják oldani a bizonytalanságukat, hogy a kistáskájukba, vagy a csokrukba kapaszkodnak. Csakhogy ez nem leplezi, hanem épp ellenkezőleg: mindenkinek elárulja bizonytalanságot. Az enyhe terpeszállástól pedig olyan, mintha őrt állnál az ajtó mellett.
– negatív: Áll fel!
Tipikus bizonytalan póz a magasra tartott áll. Nem mutat jól, és úgy hat, mintha arrogáns lennél. Inkább hajtsd egy picit lejjebb az álladat és mosolyogj bátran.
+ POZÍTIV: Szupermodell-beállás

A válladat párhuzamosan tartsd és kicsit nyomd hátra, mind a két kezed lazán és elegánsan a csípőn, amelyet egy picit előretollsz – akárcsak egy modell. A sziluetted így lágy S-vonalat formáz, a fotón gyönyörű és magabiztos leszel, mint Emily Ratajkowski, akiről sugárzik a boldogság.
– negatív: Egymásba fonódó ujjak
Semmi sem árulkodik jobban az idegességről, mint az ember ujjai: ahogy idegesen keresik egymást, mintha egymásba szeretnének kapaszkodni a szorult helyzetben, azt sugallják, hogy nem vagy biztos a dolgodban.
– negatív: kézmasszázs
Gyönyörű példája az idegességnek és a negatív kisugárzásnak, ha a test előtt az egyik kéz masszírozza a másikat. Zárkózottságra is utal, és mivel a vállak ettől előreesnek, csúnyán mutat a fotón.
– negatív: Játék a gyűrűvel
Forgatja a karikagyűrűjét – az ujjak megtalálták a biztonságot nyújtó gyűrűt, és azt csavargatják. Különösen negatív a jelentése, még akkor is, ha ártatlan zavarról van szó.
+ POZÍTIV: fogjátok egymás kezét

Ha nem tudsz mit kezdeni a kezeddel, és félsz, hogy idegesen gesztikulálsz, fogd meg szerelmed kezét, mint Kassandra Jensen és Dustin-O’Halloran. Az ujjak összefonódásával körülfog, szinte ölel téged, másrészt az összekulcsolt ujjak azt jelentik, hogy vadul védelmez, és nem akar elengedni téged. Ráadásul jól mutat a fotón is, és mindjárt sokkal magabiztosabb az összkép.